Talleres de Shiatsu y clases corporales
Desde la danza hasta el masaje, espacios para reconectar
contigo y con las demás personas
Acompaño procesos de escucha y cuidado también a través de talleres.
Son espacios donde compartir lo que me apasiona: el cuerpo, el movimiento, el tacto, el silencio, el juego, la conexión.
Están abiertos a todas las personas interesadas, sin necesidad de experiencia previa.
Solo ganas de explorar y de darte tiempo.
TALLER DE SHIATSU
para tratar a familiares y amistades
Si alguna vez has querido aliviar tensiones o dolores a alguien querido, este taller es para ti. Aquí te enseño los principios del tacto consciente, del contacto respetuoso y de las bases del Shiatsu, para que puedas ofrecer bienestar desde casa.
¿Qué vas a aprender?
- Cómo tocar desde la presencia y el respeto.
- Técnicas sencillas de presión, estiramiento y contacto.
- Adaptación del Shiatsu a cada cuerpo y necesidad.
Un taller práctico, accesible y transformador.
CLASES DE DANZA
Contact Improvisación
La danza ha sido siempre parte de mi camino. Por eso, ofrezco clases de Contact Improvisación, una práctica donde el movimiento libre se une con la conciencia corporal. Bailamos desde el contacto, la escucha y la improvisación. Nos dejamos llevar, sin coreografías ni juicios. Solo cuerpo, espacio y relación.
Si te interesa moverte desde la curiosidad, la presencia y el juego respetuoso, aquí encontrarás un espacio seguro y creativo.
Talleres de Shiatsu temáticos por estaciones
Aprende a cuidar de ti en cada momento del año
Cada estación del año tiene su propio ritmo, sus retos y sus aprendizajes.
Por eso, organizo talleres específicos centrados en el enfoque del Shiatsu y la medicina oriental,
para ayudarte a sintonizar tu salud con los ciclos de la naturaleza.
Talleres prácticos y accesibles, en los que te llevarás herramientas útiles para el día a día.
Solo ganas de explorar y de darte tiempo.

INVIERNO
Alivio de lumbalgias.
Regulación del sueño y el
descanso.

PRIMAVERA
Tratamiento de ciáticas
Apoyo en procesos alérgicos
Alivio de dolores de cabeza.

VERANO
Gestión de ansiedad y palpitaciones
Calmar la mente y el sistema
nervioso

OTOÑO
Fortalecimiento del sistema inmune
Prevención y cuidado frente a
resfriados
Si sientes que alguno de estos talleres
resuena contigo, te informaré de todos los
detalles.
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fechas y plazas disponibles.
Onura Studio Shiatsu
C/ Bailén, 1 – 1ª planta,
Dpto. 5
Timbre 15
48003 Bilbao.
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los Fondos Next Generation (EU) del
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